第二子出産から一カ月!『紳士の品格』女優、“産後5kg減”のダイエット法を赤裸々告白

2025年03月26日 話題

2月に出産したばかりの女優ユン・ジニがダイエット法を公開した。

【写真】ユン・ジニ、生まれたての第二子を公開!

3月25日、ユン・ジニが運営するYouTubeチャンネルには、「産後ケアセンターでのダイエット方法公開」というタイトルの動画が投稿された。

動画内でやつれた顔を見せたユン・ジニは、「産後ケアセンターに入って3日目。すごく辛かった。一人目の時とは違って体がもっと弱っている気がする。体が少し震えて、風邪をひいたような感覚。病院でもらった鎮痛剤で耐えた」と話し始めた。

さらには「乳房の張りもひどくて、アイスパックを貼っている。本当にとても大変だった。2~3時間おきに目が覚めていたけど、幸い昨日は少し長く眠れた」と近況も伝えた。

ユン・ジニ
ユン・ジニYouTubeチャンネル キャプチャ

ただ、「体重は毎日測っている。毎日1kgずつ減っている」とし、出産直後は59kgだった体重が、少しずつ減って現在は54kgになったと明かしたユン・ジニ。

「水をたくさん飲もうとしている。病院では夫のせいでピザ、ラーメン、夜食まで全部食べてしまった。でも産後ケアセンターでは一度も夜食を食べていない。やっぱりダイエットは一人でやるべき」と笑顔を見せると、「1日の目標は5000歩。でも本当は1万歩は歩きたい。でも歩けないから、部屋の中でも歩いている」と自身のダイエット法を伝えた。

なおユン・ジニはドラマ『紳士の品格』(2012)でデビューし、『天命』(2013)、『応答せよ1994』(2013)、『恋愛の発見』(2014)、『たった一人の私の味方』(2018)などに出演した。

そして2022年10月、金融マンとして働く4歳年上のキム・テグンさんと結婚。翌年、第一子となる長女を、2025年2月24日に次女を出産した。

(記事提供=OSEN)

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